Getreideprodukte - DM Bio
Dinkel gepufft - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (45 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 377,1 kcal / 1.579,0 kJ | 169,7 kcal / 710,6 kJ |
| Eiweiß: | 10,0 g | 4,5 g |
| Kohlenhydrate: | 75,0 g | 33,8 g |
| davon Zucker: | 26,0 g | 11,7 g |
| Fett: | 2,0 g | 0,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 g | 0,2 g |
| Salz: | 0,10 g | 0,05 g |
| Ballaststoffe: | 6,8 g | 3,1 g |
| Broteinheiten: | 6,3 g | 2,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Dinkel gepufft je Ernährungsweise:
Brennwerte von Dinkel gepufft
|
Dinkel gepufft im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
| Brennwert: |
377.1 kcal 0   1.889 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
10 g 0 213 g
|
| Kohlenhydrate: |
75 g 0 750 g
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| Fett: |
2 g 0 92 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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