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Getreideprodukte - Qualité & Prix
Crispy Flakes, Weizenkleie - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (10 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 294,0 kcal / 1.231,0 kJ | 29,4 kcal / 123,1 kJ |
| Eiweiß: | 15,0 g | 1,5 g |
| Kohlenhydrate: | 34,0 g | 3,4 g |
| davon Zucker: | 12,0 g | 1,2 g |
| Fett: | 3,0 g | 0,3 g |
| Salz: | 0,03 g | 0,00 g |
| Ballaststoffe: | 38,0 g | 3,8 g |
| Broteinheiten: | 2,8 g | 0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Crispy Flakes, Weizenkleie je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin C: | 200 mg | 20 mg |
Brennwerte von Crispy Flakes, Weizenkleie
|
Crispy Flakes, Weizenkleie im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
| Brennwert: |
294 kcal 0   1.889 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
15 g 0 213 g
|
| Kohlenhydrate: |
34 g 0 750 g
|
| Fett: |
3 g 0 92 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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