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Bio Mie-Noodles [ohne Ei], Mie nudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.524 kJ · 1 Portion: 228 kcal

Eiweiß 12,1 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 83 % kcal

Fett 1,3 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Mie-Noodles [ohne Ei], Mie nudeln

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 83.3 % Fett: 3.2 %

Nährwerte von Bio Mie-Noodles [ohne Ei], Mie nudeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Mie-Noodles [ohne Ei], Mie nudeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Bio Mie-Noodles [ohne Ei], Mie nudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 228 kcal aus 1 Portion Bio Mie-Noodles [ohne Ei], Mie nudeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Mie-Noodles [ohne Ei], Mie nudeln

Wie viele Kalorien hat Bio Mie-Noodles [ohne Ei], Mie nudeln?

100 g Bio Mie-Noodles [ohne Ei], Mie nudeln enthalten 364 kcal (1.524 kJ). Eine Portion (1 Portion, 62.5 g) kommt auf 228 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Mie-Noodles [ohne Ei], Mie nudeln?

Je 100 g: 12,1 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Mie-Noodles [ohne Ei], Mie nudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Mie-Noodles [ohne Ei], Mie nudeln rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio Mie-Noodles [ohne Ei], Mie nudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 228 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 243 Minuten Krafttraining.

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