Getreideprodukte - Erdschwalbe
Bio-Mandelmehl - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (50 g) |
| Brennwert: |
570,0 kcal / 2.386,0 kJ |
285,0 kcal / 1.193,0 kJ |
| Eiweiß: |
18,7 g |
9,4 g |
| Kohlenhydrate: |
3,7 g |
1,9 g |
| davon Zucker: |
2,1 g |
1,1 g |
| Fett: |
54,1 g |
27,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
4,0 g |
2,0 g |
| Salz: |
0,10 g |
0,05 g |
| Ballaststoffe: |
15,2 g |
7,6 g |
| Broteinheiten: |
0,3 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio-Mandelmehl je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio-Mandelmehl
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| Eiweiß: |
13.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
2.6 % der Kalorien |
| Fett: |
84.5 % der Kalorien |
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Bio-Mandelmehl im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
| Brennwert: |
570 kcal
0  1.889 kcal
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| Eiweiß: |
18.7 g
0  213 g
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| Kohlenhydrate: |
3.7 g
0  750 g
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| Fett: |
54.1 g
0  92 g
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- Bio-Mandelmehl
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4260220030188 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Mandelmehl tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Mandelmehl tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Gute Eiweißquelle
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio-Mandelmehl tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Gute Eiweißquelle
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio-Mandelmehl tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
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