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Getreideprodukte - Verival
Bio Amaranth - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (30 g) |
Brennwert: |
353,0 kcal / 1.478,0 kJ |
105,9 kcal / 443,4 kJ |
Eiweiß: |
16,0 g |
4,8 g |
Kohlenhydrate: |
71,0 g |
21,3 g |
davon Zucker: |
0,5 g |
0,2 g |
Fett: |
7,1 g |
2,1 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
2,1 g |
0,6 g |
Salz: |
0,25 g |
0,08 g |
Ballaststoffe: |
9,5 g |
2,9 g |
Broteinheiten: |
5,9 g |
1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Amaranth je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Amaranth
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Eiweiß: |
15.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
68.9 % der Kalorien |
Fett: |
15.5 % der Kalorien |
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Bio Amaranth im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
Brennwert: |
353 kcal
0 1.889 kcal
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Eiweiß: |
16 g
0 213 g
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Kohlenhydrate: |
71 g
0 750 g
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Fett: |
7.1 g
0 92 g
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- Bio Amaranth
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9004617001277 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Amaranth tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Amaranth tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Amaranth tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Amaranth tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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