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Getreideprodukte - dm Bio
Amaranth gepufft - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (20 g) |
Brennwert: |
375,0 kcal / 1.570,0 kJ |
75,0 kcal / 314,0 kJ |
Eiweiß: |
13,0 g |
2,6 g |
Kohlenhydrate: |
66,0 g |
13,2 g |
davon Zucker: |
1,2 g |
0,2 g |
Fett: |
4,9 g |
1,0 g |
Salz: |
0,01 g |
0,00 g |
Ballaststoffe: |
7,6 g |
1,5 g |
Broteinheiten: |
5,5 g |
1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Amaranth gepufft je Ernährungsweise:
Brennwerte von Amaranth gepufft
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Eiweiß: |
14.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
73.3 % der Kalorien |
Fett: |
12.2 % der Kalorien |
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Amaranth gepufft im Kalorien-Vergleich zu anderen Getreideprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Getreideprodukte.
Brennwert: |
375 kcal
0 1.889 kcal
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Eiweiß: |
13 g
0 213 g
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Kohlenhydrate: |
66 g
0 750 g
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Fett: |
4.9 g
0 92 g
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- Amaranth gepufft
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4058172464522 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Amaranth gepufft tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Amaranth gepufft tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Amaranth gepufft tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Amaranth gepufft tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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