Fitness Startseite » Ernährung » Kalorientabelle » Gemüse » Tofu natural
Gemüse - Lehop
Tofu natural - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (450 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 87,6 kcal / 367,0 kJ | 394,2 kcal / 1.651,5 kJ |
| Eiweiß: | 10,3 g | 46,4 g |
| Kohlenhydrate: | 0,9 g | 4,1 g |
| davon Zucker: | 0,5 g | 2,3 g |
| Fett: | 5,0 g | 22,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 g | 4,1 g |
| Salz: | 0,03 g | 0,14 g |
| Broteinheiten: | 0,1 g | 0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Tofu natural je Ernährungsweise:
Brennwerte von Tofu natural
|
Tofu natural im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
87.6 kcal 0   1.499 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
10.3 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.9 g 0 1.233 g
|
| Fett: |
5 g 0 158 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Anmelden
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.