Gemüse - Edeka

Sonnenanbeter getrocknete Tomaten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

248kcal

1.039 kJ · 1 Packung: 198 kcal

Eiweiß 10,6 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 43,3 g 76 % kcal

Fett 1,4 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Sonnenanbeter getrocknete Tomaten

Eiweiß: 18.6 % Kohlenhydrate: 75.9 % Fett: 5.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sonnenanbeter getrocknete Tomaten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Sonnenanbeter getrocknete Tomaten im Detail

1 Packung Sonnenanbeter getrocknete Tomaten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 198 kcal aus 1 Packung Sonnenanbeter getrocknete Tomaten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sonnenanbeter getrocknete Tomaten

Wie viele Kalorien hat Sonnenanbeter getrocknete Tomaten?

100 g Sonnenanbeter getrocknete Tomaten enthalten 248 kcal (1.039 kJ). Eine Portion (1 Packung, 80 g) kommt auf 198 kcal.

Welche Nährwerte hat Sonnenanbeter getrocknete Tomaten?

Je 100 g: 10,6 g Eiweiß, 43,3 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 9,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sonnenanbeter getrocknete Tomaten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sonnenanbeter getrocknete Tomaten rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Sonnenanbeter getrocknete Tomaten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 198 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 212 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren