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Gemüse - Sojade
Soja Spezialität, Himbeere Maracuja - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Becher (125 g) |
Brennwert: |
78,0 kcal / 327,0 kJ |
97,5 kcal / 408,8 kJ |
Eiweiß: |
3,8 g |
4,8 g |
Kohlenhydrate: |
11,0 g |
13,8 g |
davon Zucker: |
10,4 g |
13,0 g |
Fett: |
2,1 g |
2,6 g |
Salz: |
0,10 g |
0,13 g |
Ballaststoffe: |
0,1 g |
0,1 g |
Broteinheiten: |
0,9 g |
1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Soja Spezialität, Himbeere Maracuja je Ernährungsweise:
Brennwerte von Soja Spezialität, Himbeere Maracuja
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Eiweiß: |
19.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
56.3 % der Kalorien |
Fett: |
24.2 % der Kalorien |
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Soja Spezialität, Himbeere Maracuja im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
78 kcal
0 1.499 kcal
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Eiweiß: |
3.8 g
0 90 g
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Kohlenhydrate: |
11 g
0 1.233 g
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Fett: |
2.1 g
0 158 g
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- Soja Spezialität, Himbeere Maracuja
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
3273227284752 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Soja Spezialität, Himbeere Maracuja tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Soja Spezialität, Himbeere Maracuja tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Soja Spezialität, Himbeere Maracuja tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Soja Spezialität, Himbeere Maracuja tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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