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Gemüse - tegut
Pardina Linsen - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
Packung (500 g) |
| Brennwert: |
342,0 kcal / 1.432,0 kJ |
1.710,0 kcal / 7.160,0 kJ |
| Eiweiß: |
23,0 g |
115,0 g |
| Kohlenhydrate: |
50,0 g |
250,0 g |
| davon Zucker: |
1,5 g |
7,5 g |
| Fett: |
1,3 g |
6,5 g |
| Salz: |
0,03 g |
0,15 g |
| Ballaststoffe: |
19,0 g |
95,0 g |
| Broteinheiten: |
4,2 g |
21,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Pardina Linsen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Pardina Linsen
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| Eiweiß: |
30.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
65.9 % der Kalorien |
| Fett: |
3.9 % der Kalorien |
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Pardina Linsen im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
342 kcal
0  1.499 kcal
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| Eiweiß: |
23 g
0  90 g
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| Kohlenhydrate: |
50 g
0  1.233 g
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| Fett: |
1.3 g
0  158 g
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- Pardina Linsen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4305720038019 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pardina Linsen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pardina Linsen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Pardina Linsen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Pardina Linsen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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