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Gemüse - Horeca
Kaiserschoten, frisch - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (500 g) |
Brennwert: |
27,0 kcal / 113,0 kJ |
135,0 kcal / 565,0 kJ |
Eiweiß: |
3,4 g |
17,0 g |
Kohlenhydrate: |
3,1 g |
15,5 g |
Fett: |
0,1 g |
0,5 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
1,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kaiserschoten, frisch je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kaiserschoten, frisch
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Eiweiß: |
50.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
46.1 % der Kalorien |
Fett: |
3.3 % der Kalorien |
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Kaiserschoten, frisch im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
27 kcal
0  1.499 kcal
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Eiweiß: |
3.4 g
0  90 g
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Kohlenhydrate: |
3.1 g
0  1.233 g
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Fett: |
0.1 g
0  158 g
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- Kaiserschoten, frisch
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4388860588903 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kaiserschoten, frisch tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kaiserschoten, frisch tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kaiserschoten, frisch tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kaiserschoten, frisch tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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