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Gemüse - ja!
Kaisergemüse, erntefrisch tiefgefroren - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (1000 g) |
Brennwert: |
28,0 kcal / 117,0 kJ |
280,0 kcal / 1.170,0 kJ |
Eiweiß: |
1,8 g |
18,0 g |
Kohlenhydrate: |
3,6 g |
36,0 g |
davon Zucker: |
3,4 g |
34,0 g |
Fett: |
0,1 g |
1,0 g |
Salz: |
0,06 g |
0,60 g |
Ballaststoffe: |
2,7 g |
27,0 g |
Broteinheiten: |
0,3 g |
3,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kaisergemüse, erntefrisch tiefgefroren je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kaisergemüse, erntefrisch tiefgefroren
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Eiweiß: |
32.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
64.0 % der Kalorien |
Fett: |
4.0 % der Kalorien |
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Kaisergemüse, erntefrisch tiefgefroren im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
28 kcal
0  1.499 kcal
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Eiweiß: |
1.8 g
0  90 g
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Kohlenhydrate: |
3.6 g
0  1.233 g
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Fett: |
0.1 g
0  158 g
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- Kaisergemüse, erntefrisch tiefgefroren
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4388860704938 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kaisergemüse, erntefrisch tiefgefroren tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kaisergemüse, erntefrisch tiefgefroren tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kaisergemüse, erntefrisch tiefgefroren tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kaisergemüse, erntefrisch tiefgefroren tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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