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Gemüse - Diverse
Hackspinat - Kalorien und Nährwerte
pro 100 g | 1/2 Packung (330 g) | |
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Brennwert: | 23,0 kcal / 96,0 kJ | 75,9 kcal / 316,8 kJ |
Eiweiß: | 2,5 g | 8,3 g |
Kohlenhydrate: | 1,0 g | 3,3 g |
davon Zucker: | 0,6 g | 2,0 g |
Fett: | 0,5 g | 1,7 g |
Broteinheiten: | 0,1 g | 0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hackspinat je Ernährungsweise:
Brennwerte von Hackspinat
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Hackspinat im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
23 kcal 0 1.499 kcal |
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Eiweiß: |
2.5 g 0 90 g |
Kohlenhydrate: |
1 g 0 1.233 g |
Fett: |
0.5 g 0 158 g |
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