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Gemüse - Orticola Mediterranea
Getrocknete und gesalzene Tomaten - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (10 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 158,3 kcal / 663,0 kJ | 15,8 kcal / 66,3 kJ |
| Eiweiß: | 8,7 g | 0,9 g |
| Kohlenhydrate: | 21,8 g | 2,2 g |
| davon Zucker: | 21,2 g | 2,1 g |
| Fett: | 0,7 g | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 g | 0,0 g |
| Salz: | 13,90 g | 1,39 g |
| Ballaststoffe: | 5,0 g | 0,5 g |
| Broteinheiten: | 1,8 g | 0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Getrocknete und gesalzene Tomaten je Ernährungsweise:
Brennwerte von Getrocknete und gesalzene Tomaten
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Getrocknete und gesalzene Tomaten im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
| Brennwert: |
158.3 kcal 0   1.499 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
8.7 g 0 90 g
|
| Kohlenhydrate: |
21.8 g 0 1.233 g
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| Fett: |
0.7 g 0 158 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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