Gemüse - Dujardin

Champions tiefgefroren - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

12kcal

52 kJ · 1 Packung: 56 kcal

Eiweiß 1,2 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 1,2 g 46 % kcal

Fett 0,1 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Champions tiefgefroren

Eiweiß: 45.7 % Kohlenhydrate: 45.7 % Fett: 8.6 %

Nährwerte von Champions tiefgefroren im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Champions tiefgefroren je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Champions tiefgefroren abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 56 kcal aus 1 Packung Champions tiefgefroren wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Champions tiefgefroren

Wie viele Kalorien hat Champions tiefgefroren?

100 g Champions tiefgefroren enthalten 12 kcal (52 kJ). Eine Portion (1 Packung, 450 g) kommt auf 56 kcal.

Welche Nährwerte hat Champions tiefgefroren?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Champions tiefgefroren?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Champions tiefgefroren rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Champions tiefgefroren zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 56 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 60 Minuten Krafttraining.

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