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Gemüse - Bio-Leben
Bio Sojaschnetzel - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Packung (150 g) |
Brennwert: |
346,0 kcal / 1.449,0 kJ |
519,0 kcal / 2.173,5 kJ |
Eiweiß: |
51,0 g |
76,5 g |
Kohlenhydrate: |
19,0 g |
28,5 g |
davon Zucker: |
6,0 g |
9,0 g |
Fett: |
3,5 g |
5,3 g |
Ballaststoffe: |
16,0 g |
24,0 g |
Broteinheiten: |
1,6 g |
2,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bio Sojaschnetzel je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bio Sojaschnetzel
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Eiweiß: |
65.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
24.4 % der Kalorien |
Fett: |
10.1 % der Kalorien |
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Bio Sojaschnetzel im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
346 kcal
0  1.499 kcal
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Eiweiß: |
51 g
0  90 g
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Kohlenhydrate: |
19 g
0  1.233 g
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Fett: |
3.5 g
0  158 g
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- Bio Sojaschnetzel
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9001604304205 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Sojaschnetzel tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Sojaschnetzel tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bio Sojaschnetzel tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bio Sojaschnetzel tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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