Fruchtsäfte - beckers bester
Beckers Bester, Milder Multi - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
49kcal
205 kJ · 1 Glas: 98 kcal
Brennwertverteilung von Beckers Bester, Milder Multi
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Beckers Bester, Milder Multi je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Beckers Bester, Milder Multi im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 49,0 kcal / 205,0 kJ | 98,0 kcal / 410,0 kJ |
| Eiweiß | 0,2 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 11,3 g | 22,6 g |
| davon Zucker | 10,6 g | 21,2 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g | 0,6 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 1,8 g |
Vitamine
| Vitamin C | 20 mg | 40 mg |
1 Glas Beckers Bester, Milder Multi abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 1 Glas Beckers Bester, Milder Multi wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 26 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 105 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Beckers Bester, Milder Multi
Wie viele Kalorien hat Beckers Bester, Milder Multi?
100 ml Beckers Bester, Milder Multi enthalten 49 kcal (205 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 98 kcal.
Welche Nährwerte hat Beckers Bester, Milder Multi?
Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 11,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Beckers Bester, Milder Multi?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Beckers Bester, Milder Multi rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Beckers Bester, Milder Multi zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.



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