Fruchtsäfte - Alnatura

Apfelsaft, naturtrüb - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

52kcal

218 kJ

Eiweiß 0,2 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 98 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Apfelsaft, naturtrüb

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 98.2 % Fett: 0.2 %

Nährwerte von Apfelsaft, naturtrüb im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfelsaft, naturtrüb je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 ml Apfelsaft, naturtrüb abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 52 kcal aus 100 ml Apfelsaft, naturtrüb wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfelsaft, naturtrüb

Wie viele Kalorien hat Apfelsaft, naturtrüb?

100 ml Apfelsaft, naturtrüb enthalten 52 kcal (218 kJ).

Welche Nährwerte hat Apfelsaft, naturtrüb?

Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfelsaft, naturtrüb?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Apfelsaft, naturtrüb rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Apfelsaft, naturtrüb zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 52 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

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