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Fertiggerichte - Food For Future

Veganer Hot Dog, Danish Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

259kcal

1.084 kJ · 1 Portion: 337 kcal

Eiweiß 6,2 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 23,5 g 37 % kcal
Fett 14,7 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Hot Dog, Danish Style

Eiweiß: 9.9 % Kohlenhydrate: 37.4 % Fett: 52.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Hot Dog, Danish Style je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
  • Neutral: Verarbeitet

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Veganer Hot Dog, Danish Style im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (130 g)
Brennwert 259,0 kcal / 1.084,0 kJ 336,7 kcal / 1.409,2 kJ
Eiweiß 6,2 g 8,1 g
Kohlenhydrate 23,5 g 30,5 g
davon Zucker 6,0 g 7,8 g
Fett 14,7 g 19,1 g
Salz 1,84 g 2,39 g
Broteinheiten 2,0 g 2,6 g

1 Portion Veganer Hot Dog, Danish Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 337 kcal aus 1 Portion Veganer Hot Dog, Danish Style wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 90 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 34 Minuten
Krafttraining 359 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Hot Dog, Danish Style

Wie viele Kalorien hat Veganer Hot Dog, Danish Style?

100 g Veganer Hot Dog, Danish Style enthalten 259 kcal (1.084 kJ). Eine Portion (1 Portion, 130 g) kommt auf 337 kcal.

Welche Nährwerte hat Veganer Hot Dog, Danish Style?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 23,5 g Kohlenhydrate und 14,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Hot Dog, Danish Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Hot Dog, Danish Style rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Veganer Hot Dog, Danish Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 337 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 359 Minuten Krafttraining.

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