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Pizza - Dr. Oetker

Ristorante Pizza, Funghi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

234kcal

980 kJ · 1 Pizza: 878 kcal

Eiweiß 7,8 g 13 % kcal
Kohlenhydrate 22,9 g 39 % kcal
Fett 12,3 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Ristorante Pizza, Funghi

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 39.2 % Fett: 47.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ristorante Pizza, Funghi je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ristorante Pizza, Funghi im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Pizza (375 g)
Brennwert 234,0 kcal / 980,0 kJ 877,5 kcal / 3.675,0 kJ
Eiweiß 7,8 g 29,3 g
Kohlenhydrate 22,9 g 85,9 g
davon Zucker 1,0 g 3,8 g
Fett 12,3 g 46,1 g
Ballaststoffe 2,2 g 8,3 g
Broteinheiten 1,9 g 7,1 g

1 Pizza Ristorante Pizza, Funghi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 878 kcal aus 1 Pizza Ristorante Pizza, Funghi wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 235 Minuten
Joggen 70 Minuten
Radfahren 88 Minuten
Krafttraining 936 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ristorante Pizza, Funghi

Wie viele Kalorien hat Ristorante Pizza, Funghi?

100 g Ristorante Pizza, Funghi enthalten 234 kcal (980 kJ). Eine Portion (1 Pizza, 375 g) kommt auf 878 kcal.

Welche Nährwerte hat Ristorante Pizza, Funghi?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 22,9 g Kohlenhydrate und 12,3 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ristorante Pizza, Funghi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ristorante Pizza, Funghi rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Pizza Ristorante Pizza, Funghi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 878 kcal etwa 235 Minuten Spazieren, 70 Minuten Joggen, 88 Minuten Radfahren oder 936 Minuten Krafttraining.

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