Pizza - Dr. Oetker
Ristorante Pizza, Hawaii - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
219kcal
917 kJ · 1: 777 kcal
Brennwertverteilung von Ristorante Pizza, Hawaii
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ristorante Pizza, Hawaii je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Ristorante Pizza, Hawaii im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 (355 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 219,0 kcal / 917,0 kJ | 777,4 kcal / 3.255,4 kJ |
| Eiweiß | 8,6 g | 30,5 g |
| Kohlenhydrate | 25,7 g | 91,2 g |
| davon Zucker | 4,7 g | 16,7 g |
| Fett | 8,6 g | 30,5 g |
| Ballaststoffe | 1,7 g | 6,0 g |
| Broteinheiten | 2,1 g | 7,5 g |
1 Ristorante Pizza, Hawaii abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 777 kcal aus 1 Ristorante Pizza, Hawaii wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 208 Minuten |
| Joggen | 62 Minuten |
| Radfahren | 78 Minuten |
| Krafttraining | 829 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ristorante Pizza, Hawaii
Wie viele Kalorien hat Ristorante Pizza, Hawaii?
100 g Ristorante Pizza, Hawaii enthalten 219 kcal (917 kJ). Eine Portion (1, 355 g) kommt auf 777 kcal.
Welche Nährwerte hat Ristorante Pizza, Hawaii?
Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 25,7 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ristorante Pizza, Hawaii?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ristorante Pizza, Hawaii rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Ristorante Pizza, Hawaii zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 777 kcal etwa 208 Minuten Spazieren, 62 Minuten Joggen, 78 Minuten Radfahren oder 829 Minuten Krafttraining.


Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.