Fertiggerichte - NaturGut

Veganer Bio Linseneintopf (Penny) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

58kcal

243 kJ · 1 Dose: 232 kcal

Eiweiß 3,1 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 8,1 g 63 % kcal

Fett 0,7 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Bio Linseneintopf (Penny)

Eiweiß: 24.3 % Kohlenhydrate: 63.4 % Fett: 12.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Bio Linseneintopf (Penny) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Veganer Bio Linseneintopf (Penny) im Detail

1 Dose Veganer Bio Linseneintopf (Penny) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 232 kcal aus 1 Dose Veganer Bio Linseneintopf (Penny) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Bio Linseneintopf (Penny)

Wie viele Kalorien hat Veganer Bio Linseneintopf (Penny)?

100 g Veganer Bio Linseneintopf (Penny) enthalten 58 kcal (243 kJ). Eine Portion (1 Dose, 400 g) kommt auf 232 kcal.

Welche Nährwerte hat Veganer Bio Linseneintopf (Penny)?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Bio Linseneintopf (Penny)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Bio Linseneintopf (Penny) rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Veganer Bio Linseneintopf (Penny) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 232 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 247 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren