Fertiggerichte - Heinz

Beanz Fridge Pack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

78kcal

327 kJ · 1 Portion: 156 kcal

Eiweiß 4,6 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 12,7 g 72 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Beanz Fridge Pack

Eiweiß: 25.9 % Kohlenhydrate: 71.5 % Fett: 2.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Beanz Fridge Pack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Beanz Fridge Pack im Detail

1 Portion Beanz Fridge Pack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 156 kcal aus 1 Portion Beanz Fridge Pack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Beanz Fridge Pack

Wie viele Kalorien hat Beanz Fridge Pack?

100 g Beanz Fridge Pack enthalten 78 kcal (327 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 g) kommt auf 156 kcal.

Welche Nährwerte hat Beanz Fridge Pack?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 12,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 3,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Beanz Fridge Pack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Beanz Fridge Pack rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Beanz Fridge Pack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 156 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 166 Minuten Krafttraining.

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