Fertiggerichte - Gut & Günstig

Backofen Rösti-Ecken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

175kcal

733 kJ · 1 Stück: 84 kcal

Eiweiß 2,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 57 % kcal

Fett 7,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Backofen Rösti-Ecken

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 56.8 % Fett: 37.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Backofen Rösti-Ecken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Backofen Rösti-Ecken im Detail

1 Stück Backofen Rösti-Ecken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 1 Stück Backofen Rösti-Ecken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Backofen Rösti-Ecken

Wie viele Kalorien hat Backofen Rösti-Ecken?

100 g Backofen Rösti-Ecken enthalten 175 kcal (733 kJ). Eine Portion (1 Stück, 48 g) kommt auf 84 kcal.

Welche Nährwerte hat Backofen Rösti-Ecken?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Backofen Rösti-Ecken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Backofen Rösti-Ecken rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Backofen Rösti-Ecken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren