Brot - Italiamo

Puccia Salentina - Italiamo - LIDL - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

268kcal

1.122 kJ · 1 Stück: 308 kcal

Eiweiß 8,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 49,7 g 75 % kcal

Fett 3,9 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Puccia Salentina - Italiamo - LIDL

Eiweiß: 12.0 % Kohlenhydrate: 74.8 % Fett: 13.2 %

Nährwerte von Puccia Salentina - Italiamo - LIDL im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Puccia Salentina - Italiamo - LIDL je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Puccia Salentina - Italiamo - LIDL abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 308 kcal aus 1 Stück Puccia Salentina - Italiamo - LIDL wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Puccia Salentina - Italiamo - LIDL

Wie viele Kalorien hat Puccia Salentina - Italiamo - LIDL?

100 g Puccia Salentina - Italiamo - LIDL enthalten 268 kcal (1.122 kJ). Eine Portion (1 Stück, 115 g) kommt auf 308 kcal.

Welche Nährwerte hat Puccia Salentina - Italiamo - LIDL?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 49,7 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Puccia Salentina - Italiamo - LIDL?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Puccia Salentina - Italiamo - LIDL rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Puccia Salentina - Italiamo - LIDL zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 308 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 329 Minuten Krafttraining.

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