Brot - Lowcarbwelt

LCW Vitalbrot Low Carb - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

227kcal

950 kJ · 1 Stück: 227 kcal

Eiweiß 29,9 g 54 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 9 % kcal

Fett 9,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von LCW Vitalbrot Low Carb

Eiweiß: 54.4 % Kohlenhydrate: 8.7 % Fett: 36.9 %

Nährwerte von LCW Vitalbrot Low Carb im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für LCW Vitalbrot Low Carb je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück LCW Vitalbrot Low Carb abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 227 kcal aus 1 Stück LCW Vitalbrot Low Carb wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu LCW Vitalbrot Low Carb

Wie viele Kalorien hat LCW Vitalbrot Low Carb?

100 g LCW Vitalbrot Low Carb enthalten 227 kcal (950 kJ). Eine Portion (1 Stück, 100 g) kommt auf 227 kcal.

Welche Nährwerte hat LCW Vitalbrot Low Carb?

Je 100 g: 29,9 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Dazu kommen 7,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt LCW Vitalbrot Low Carb?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g LCW Vitalbrot Low Carb rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück LCW Vitalbrot Low Carb zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 227 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 242 Minuten Krafttraining.

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