Brot - Blumenbrot

Knusprige Bio Schnitten, Kakao - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

394kcal

1.650 kJ · 1 Stück: 24 kcal

Eiweiß 7,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 83,3 g 87 % kcal

Fett 2,3 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Knusprige Bio Schnitten, Kakao

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 86.6 % Fett: 5.4 %

Nährwerte von Knusprige Bio Schnitten, Kakao im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusprige Bio Schnitten, Kakao je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Knusprige Bio Schnitten, Kakao abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus 1 Stück Knusprige Bio Schnitten, Kakao wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusprige Bio Schnitten, Kakao

Wie viele Kalorien hat Knusprige Bio Schnitten, Kakao?

100 g Knusprige Bio Schnitten, Kakao enthalten 394 kcal (1.650 kJ). Eine Portion (1 Stück, 6 g) kommt auf 24 kcal.

Welche Nährwerte hat Knusprige Bio Schnitten, Kakao?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 83,3 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Dazu kommen 4,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusprige Bio Schnitten, Kakao?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusprige Bio Schnitten, Kakao rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Knusprige Bio Schnitten, Kakao zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 25 Minuten Krafttraining.

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