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Brot - American

American Sandwich, Weizen - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Scheibe (38 g)
Brennwert: 243,0 kcal / 1.017,0 kJ 92,3 kcal / 386,5 kJ
Eiweiß: 8,6 g 3,3 g
Kohlenhydrate: 45,9 g 17,4 g
davon Zucker: 3,5 g 1,3 g
Fett: 2,0 g 0,8 g
Salz: 1,27 g 0,48 g
Wassergehalt: 35,0 % 35,0 %
Ballaststoffe: 3,2 g 1,2 g
Broteinheiten: 3,8 g 1,4 g
Cholesterin: 4,0 mg 1,5 mg

lactosefrei vegetarisch

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel American Sandwich, Weizen je Ernährungsweise:

Vitamine

Vitamin B1: 0.16 mg 60.8 µg
Vitamin B2: 70 µg 26.6 µg
Vitamin B6: 100 µg 38 µg
Vitamin E: 0.25 mg 95 µg

Mineralien

Chlorid: 881 mg 334.78 mg
Eisen: 0.9 mg 0.34 mg
Kalium: 133 mg 50.54 mg
Kalzium: 16 mg 6.08 mg
Kupfer: 100 µg 38 µg
Magnesium: 19 mg 7.22 mg
Mangan: 0.6 mg 0.23 mg
Phosphor: 89 mg 33.82 mg
Zink: 0.7 mg 0.27 mg

Brennwerte von American Sandwich, Weizen

Eiweiß: 14.6 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 77.8 % der Kalorien
Fett: 7.6 % der Kalorien

American Sandwich, Weizen im Kalorien-Vergleich zu anderen Brot-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Brot.

Brennwert: 243 kcal
1 24.700 kcal
Eiweiß: 8.6 g
0 119 g
Kohlenhydrate: 45.9 g
0 4.800 g
Fett: 2 g
0 200 g

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American Sandwich, Weizen

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EAN: 4099200010137
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