Backwaren - Goldähren
Steinofen Brötchen - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Stück (70 g) |
| Brennwert: |
245,0 kcal / 1.026,0 kJ |
171,5 kcal / 718,2 kJ |
| Eiweiß: |
8,6 g |
6,0 g |
| Kohlenhydrate: |
48,0 g |
33,6 g |
| davon Zucker: |
2,4 g |
1,7 g |
| Fett: |
0,8 g |
0,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,3 g |
0,2 g |
| Salz: |
1,30 g |
0,91 g |
| Ballaststoffe: |
4,3 g |
3,0 g |
| Broteinheiten: |
4,0 g |
2,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Steinofen Brötchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Steinofen Brötchen
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| Eiweiß: |
14.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
82.2 % der Kalorien |
| Fett: |
3.1 % der Kalorien |
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Steinofen Brötchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
| Brennwert: |
245 kcal
0  172.520 kcal
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| Eiweiß: |
8.6 g
0  600 g
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| Kohlenhydrate: |
48 g
0  781 g
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| Fett: |
0.8 g
0  358 g
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- Steinofen Brötchen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
29018109 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Steinofen Brötchen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Steinofen Brötchen tendenziell bedingt geeignet:
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Steinofen Brötchen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Steinofen Brötchen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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