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Backwaren - Coop
Frischback Panino rustico - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Stück (70 g) |
Brennwert: |
273,0 kcal / 1.143,0 kJ |
191,1 kcal / 800,1 kJ |
Eiweiß: |
10,0 g |
7,0 g |
Kohlenhydrate: |
50,0 g |
35,0 g |
davon Zucker: |
2,0 g |
1,4 g |
Fett: |
2,5 g |
1,8 g |
Salz: |
1,40 g |
0,98 g |
Ballaststoffe: |
4,0 g |
2,8 g |
Broteinheiten: |
4,2 g |
2,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Frischback Panino rustico je Ernährungsweise:
Brennwerte von Frischback Panino rustico
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Eiweiß: |
15.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
76.2 % der Kalorien |
Fett: |
8.6 % der Kalorien |
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Frischback Panino rustico im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
273 kcal
0  172.520 kcal
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Eiweiß: |
10 g
0  600 g
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Kohlenhydrate: |
50 g
0  781 g
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Fett: |
2.5 g
0  358 g
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- Frischback Panino rustico
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
7610849898121 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frischback Panino rustico tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frischback Panino rustico tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Frischback Panino rustico tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Frischback Panino rustico tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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