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Backwaren - Mühlen Gold
Fit & Vital Mehrkornbrot - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Scheibe (56 g) |
Brennwert: |
247,4 kcal / 1.036,0 kJ |
138,5 kcal / 580,2 kJ |
Eiweiß: |
7,5 g |
4,2 g |
Kohlenhydrate: |
38,7 g |
21,7 g |
davon Zucker: |
2,0 g |
1,1 g |
Fett: |
5,7 g |
3,2 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,0 g |
0,6 g |
Salz: |
1,00 g |
0,56 g |
Broteinheiten: |
3,6 g |
2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Fit & Vital Mehrkornbrot je Ernährungsweise:
Vitamine
Vitamin B1: |
0.17 mg |
95.2 µg
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Mineralien
Magnesium: |
57 mg |
31.92 mg
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Brennwerte von Fit & Vital Mehrkornbrot
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Eiweiß: |
12.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
65.6 % der Kalorien |
Fett: |
21.7 % der Kalorien |
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Fit & Vital Mehrkornbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
247.4 kcal
0 172.520 kcal
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Eiweiß: |
7.5 g
0 600 g
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Kohlenhydrate: |
38.7 g
0 781 g
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Fett: |
5.7 g
0 358 g
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- Fit & Vital Mehrkornbrot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
22152053 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fit & Vital Mehrkornbrot tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fit & Vital Mehrkornbrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Fit & Vital Mehrkornbrot tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fit & Vital Mehrkornbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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