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Backwaren - Diverse
Back-Oblaten - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Päckchen (37 g) |
Brennwert: |
367,3 kcal / 1.538,0 kJ |
135,9 kcal / 569,1 kJ |
Eiweiß: |
9,0 g |
3,3 g |
Kohlenhydrate: |
78,0 g |
28,9 g |
davon Zucker: |
0,3 g |
0,1 g |
Fett: |
0,9 g |
0,3 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,2 g |
0,1 g |
Ballaststoffe: |
3,2 g |
1,2 g |
Broteinheiten: |
6,5 g |
2,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Back-Oblaten je Ernährungsweise:
Brennwerte von Back-Oblaten
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Eiweiß: |
10.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
87.6 % der Kalorien |
Fett: |
2.3 % der Kalorien |
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Back-Oblaten im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
367.3 kcal
0 172.520 kcal
|
Eiweiß: |
9 g
0 600 g
|
Kohlenhydrate: |
78 g
0 781 g
|
Fett: |
0.9 g
0 358 g
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- Back-Oblaten
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20062101 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Back-Oblaten tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Back-Oblaten tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Back-Oblaten tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Back-Oblaten tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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