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Alkoholische Getränke - Kompania Piwowarska SA

Tyskie Taktyka, Polnisches Bier - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

41kcal

172 kJ · 1 Glas: 82 kcal

Eiweiß 0,5 g 14 % kcal
Kohlenhydrate 3,0 g 86 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Tyskie Taktyka, Polnisches Bier

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 85.7 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Tyskie Taktyka, Polnisches Bier im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 41,0 kcal172,0 kJ 82,0 kcal344,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 3,0 g 6,0 g
davon Zucker 0,2 g 0,4 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Wassergehalt 96,0 % 96,0 %
Broteinheiten 0,3 g 0,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tyskie Taktyka, Polnisches Bier je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Tyskie Taktyka, Polnisches Bier abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 1 Glas Tyskie Taktyka, Polnisches Bier wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 22 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 87 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tyskie Taktyka, Polnisches Bier

Wie viele Kalorien hat Tyskie Taktyka, Polnisches Bier?

100 ml Tyskie Taktyka, Polnisches Bier enthalten 41 kcal (172 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 82 kcal.

Welche Nährwerte hat Tyskie Taktyka, Polnisches Bier?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tyskie Taktyka, Polnisches Bier?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Tyskie Taktyka, Polnisches Bier rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Tyskie Taktyka, Polnisches Bier zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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