Alkoholische Getränke - Brauerei Beck
Becks Pils - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
38kcal
159 kJ · 1 Flasche: 190 kcal
Brennwertverteilung von Becks Pils
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Becks Pils je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Becks Pils im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Flasche (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 38,0 kcal / 159,0 kJ | 190,0 kcal / 795,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,2 g | 11,0 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,5 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,01 g | 0,05 g |
| Alkohol | 3,7 g | 18,5 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,8 g |
Vitamine
| Vitamin B2 | 30 µg | 0.15 mg |
| Vitamin B6 | 60 µg | 0.3 mg |
Mineralien
| Kalium | 55 mg | 275 mg |
| Kalzium | 4 mg | 20 mg |
| Magnesium | 10 mg | 50 mg |
| Phosphor | 32 mg | 160 mg |
| Schwefel | 16 mg | 80 mg |
1 Flasche Becks Pils abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 190 kcal aus 1 Flasche Becks Pils wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 51 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 203 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Becks Pils
Wie viele Kalorien hat Becks Pils?
100 ml Becks Pils enthalten 38 kcal (159 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 500 ml) kommt auf 190 kcal.
Welche Nährwerte hat Becks Pils?
Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Becks Pils?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Becks Pils rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche Becks Pils zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 190 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 203 Minuten Krafttraining.
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