Alkoholische Getränke - Paderborner Brauerei Haus Cramer
Paderborner Radler, Zitrone - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
34kcal
142 kJ · 1 Glas: 68 kcal
Brennwertverteilung von Paderborner Radler, Zitrone
Nährwerte von Paderborner Radler, Zitrone im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 34,0 kcal142,0 kJ | 68,0 kcal284,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,0 g | 10,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Alkohol | 1,9 g | 3,8 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Paderborner Radler, Zitrone je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Paderborner Radler, Zitrone abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 68 kcal aus 1 Glas Paderborner Radler, Zitrone wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 18 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 73 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Paderborner Radler, Zitrone
Wie viele Kalorien hat Paderborner Radler, Zitrone?
100 ml Paderborner Radler, Zitrone enthalten 34 kcal (142 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 68 kcal.
Welche Nährwerte hat Paderborner Radler, Zitrone?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paderborner Radler, Zitrone?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Paderborner Radler, Zitrone rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Paderborner Radler, Zitrone zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 68 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.



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