Bizepstraining
Hammercurls am Gerät
Anleitung - Ausführung
Beanspruchte Muskulatur - Hammercurls am Gerät
Primäre Muskelbeanspruchung
Sekundäre Muskelbeanspruchung
Trainingstagebuch - Hammercurls am Gerät
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Hammercurls am Gerät an.
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Hammercurls am Gerät | @istockphoto.com
Details
| Zielmuskel: |
Bizeps |
| Beanspruchte Muskulatur: |
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| Schwierigkeit: |
Anfänger |
| Art: |
Isolation (Kraftübung) |
| Ausführung: |
Trainingsgerät |
| Bewertung: |
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