Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Shirataki + Hackfleisch + Sosse
Kalorien: 485 kcal
Kohlenhydrate: 20 g
Proteine: 30 g
Fett: 30 g
Bulgur mit Tomaten, Auberginen und Zitronenjoghurt
Kalorien: 748.685 kcal
Kohlenhydrate: 87.0185 g
Proteine: 23.0875 g
Fett: 33.8 g
Taco Salat
Kalorien: 731.475 kcal
Kohlenhydrate: 38.86 g
Proteine: 41.465 g
Fett: 44.9 g
Kartoffeln mit Spinat & Spiegelei
Kalorien: 524.7 kcal
Kohlenhydrate: 46.96 g
Proteine: 26.85 g
Fett: 22.948 g
Waffel
Kalorien: 345.113 kcal
Kohlenhydrate: 40.2367 g
Proteine: 7.46533 g
Fett: 17.042 g
Ofentomaten mit Joghurt
Kalorien: 320.085 kcal
Kohlenhydrate: 19.778 g
Proteine: 13.7745 g
Fett: 20.1965 g
Gemüse Kokos Erdnuss
Kalorien: 372.391 kcal
Kohlenhydrate: 15.6313 g
Proteine: 13.1622 g
Fett: 29.298 g
Gemüse Kokos Erdnuss
Kalorien: 372.391 kcal
Kohlenhydrate: 15.6313 g
Proteine: 13.1622 g
Fett: 29.298 g
Tomatensoße mit Bohnen
Kalorien: 120.496 kcal
Kohlenhydrate: 7.1949 g
Proteine: 2.8936 g
Fett: 8.1301 g
Hafer-Quark-ObstFrühstück
Kalorien: 33.3 kcal
Kohlenhydrate: 0.6 g
Proteine: 1.2 g
Fett: 0.69 g