High Protein Milchreis
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-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 117 kcal / 491 kJ | 244 kcal / 1.023 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 20 g |
| Kohlenhydrate | 17 g | 35 g |
| Fett | 1 g | 3 g |
Produkte
| 125 Gramm | Alnatura Milchreis |
| 350 Gramm | Bio Milch 1,5% |
| 60 Gramm | Evo Whey Cinnamon Milk |
| 150 Milliliter | Leitungswasser |
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