Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Magerquark-Beeren-Honig
Kalorien: 480.2 kcal
Kohlenhydrate: 40.02 g
Proteine: 67.58 g
Fett: 2.5 g
Nudel-Hackauflauf
Kalorien: 627.633 kcal
Kohlenhydrate: 69.9942 g
Proteine: 31.8008 g
Fett: 23.095 g
Magerquark mit Brombeeren und Honig
Kalorien: 467.3 kcal
Kohlenhydrate: 44.775 g
Proteine: 68.44 g
Fett: 1.8 g
Brechbohnen mit Tomaten
Kalorien: 98.619 kcal
Kohlenhydrate: 6.3851 g
Proteine: 4.3059 g
Fett: 5.8754 g
Bohnen Gemüse
Kalorien: 85.189 kcal
Kohlenhydrate: 5.0191 g
Proteine: 3.6889 g
Fett: 5.2754 g
Gemüsepfanne aus dem Ofen
Kalorien: 140.54 kcal
Kohlenhydrate: 23.9737 g
Proteine: 5.69675 g
Fett: 2.6935 g
Shake
Kalorien: 181.985 kcal
Kohlenhydrate: 15.765 g
Proteine: 20.18 g
Fett: 3.86 g
Quark-Pfannkuchen Ohne Mehl
Kalorien: 98.9 kcal
Kohlenhydrate: 11.0588 g
Proteine: 5.53875 g
Fett: 3.6225 g
Bärlauch Zaziki
Kalorien: 149.221 kcal
Kohlenhydrate: 19.355 g
Proteine: 14.0415 g
Fett: 1.8475 g
Platanos Fritos
Kalorien: 202.825 kcal
Kohlenhydrate: 22.2375 g
Proteine: 5.375 g
Fett: 9.735 g