Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Gemüse mit Ei
Kalorien: 132.2 kcal
Kohlenhydrate: 7.87687 g
Proteine: 7.08 g
Fett: 7.86812 g
Tomaten-Reis
Kalorien: 288.96 kcal
Kohlenhydrate: 53.715 g
Proteine: 6.89 g
Fett: 4.163 g
Gemüse Bälchen
Kalorien: 90.1467 kcal
Kohlenhydrate: 1.46667 g
Proteine: 2.4 g
Fett: 8.04 g
Okra Gemüse
Kalorien: 100.235 kcal
Kohlenhydrate: 9.858 g
Proteine: 4.2295 g
Fett: 4.3435 g
Tomatensoße mit Aubergine
Kalorien: 87.7459 kcal
Kohlenhydrate: 9.63864 g
Proteine: 3.33348 g
Fett: 3.39536 g
Bananenbrot
Kalorien: 308.8 kcal
Kohlenhydrate: 33.884 g
Proteine: 9.247 g
Fett: 14.367 g
Spiegelei
Kalorien: 256.8 kcal
Kohlenhydrate: 0.6 g
Proteine: 23.48 g
Fett: 20.6 g
Kartoffelpürree O.
Kalorien: 89.9083 kcal
Kohlenhydrate: 13.9704 g
Proteine: 2.32667 g
Fett: 3.3725 g
Sauerkraut O.
Kalorien: 34.3636 kcal
Kohlenhydrate: 1.59345 g
Proteine: 1.67945 g
Fett: 1.80236 g
frühstückmeal
Kalorien: 461.5 kcal
Kohlenhydrate: 58.46 g
Proteine: 32.6 g
Fett: 8.66 g