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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Neue Rezepte

Proteinpizzateig

Kalorien: 500.6 kcal Kohlenhydrate: 72.875 g Proteine: 43.9 g Fett: 2.95 g

Protein Apfelkuchen

Kalorien: 429.1 kcal Kohlenhydrate: 48.7475 g Proteine: 37.6287 g Fett: 8.82 g

Gemischter Salat mit Tomate, Gurke, Ei und Mozzarella

Kalorien: 140.407 kcal Kohlenhydrate: 6.2253 g Proteine: 8.6007 g Fett: 8.888 g

Fantakuchen

Kalorien: 196.307 kcal Kohlenhydrate: 21.8008 g Proteine: 3.23707 g Fett: 10.463 g

Spinat 

Kalorien: 101.57 kcal Kohlenhydrate: 2.7465 g Proteine: 3.5425 g Fett: 7.993 g

Weiße Bohnensalat

Kalorien: 1.54313 kcal Kohlenhydrate: 0.226824 g Proteine: 0.0984721 g Fett: 0.024133 g

Cremige Champignon-Spinat-Pasta

Kalorien: 1071.54 kcal Kohlenhydrate: 108.928 g Proteine: 38.9174 g Fett: 53.7598 g

eierlikörkuchem

Kalorien: 4075 kcal Kohlenhydrate: 445.6 g Proteine: 55.46 g Fett: 214.7 g

Masse

Kalorien: 2220.6 kcal Kohlenhydrate: 265.1 g Proteine: 102.56 g Fett: 80.2 g

Evo Pudding  27.09.23

Kalorien: 96.925 kcal Kohlenhydrate: 9.12893 g Proteine: 10.4068 g Fett: 1.77179 g