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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Neue Rezepte

Nudeln mit Veggyhack

Kalorien: 1318.9 kcal Kohlenhydrate: 176.155 g Proteine: 69.53 g Fett: 34.155 g

Nudeln mit Rindfleisch

Kalorien: 878.667 kcal Kohlenhydrate: 121 g Proteine: 44 g Fett: 22.5 g

000-071123-körnFriBrot

Kalorien: 149.821 kcal Kohlenhydrate: 14.3871 g Proteine: 9.76542 g Fett: 4.75858 g

walnuss brownie

Kalorien: 151.114 kcal Kohlenhydrate: 1.6775 g Proteine: 8.96625 g Fett: 11.0994 g

Ofen Spaghetti 7.11.

Kalorien: 794.7 kcal Kohlenhydrate: 105.355 g Proteine: 46.02 g Fett: 18.7025 g

Proteinwrap

Kalorien: 439.842 kcal Kohlenhydrate: 21.89 g Proteine: 32.784 g Fett: 23.98 g

Flammkuchen

Kalorien: 406.835 kcal Kohlenhydrate: 50.5825 g Proteine: 16.66 g Fett: 14.3225 g

Flammkuchen Lachs

Kalorien: 523.31 kcal Kohlenhydrate: 50.5275 g Proteine: 27.94 g Fett: 22.2575 g

Flammkuchen Birne

Kalorien: 639.56 kcal Kohlenhydrate: 63.325 g Proteine: 24.72 g Fett: 31.37 g

Eiweissbrot Harzer

Kalorien: 389 kcal Kohlenhydrate: 18.2 g Proteine: 50.4 g Fett: 11.3 g