Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Skyr, Banane & Mandeln
Kalorien: 246.9 kcal
Kohlenhydrate: 23 g
Proteine: 24.95 g
Fett: 6 g
Kartoffel- Möhren-Puffer
Kalorien: 170.675 kcal
Kohlenhydrate: 22.2835 g
Proteine: 9.905 g
Fett: 4.305 g
Bratkartoffeln mit Bohnen-Tomaten-Gemüse und Feta
Kalorien: 456.492 kcal
Kohlenhydrate: 46.0692 g
Proteine: 20.1208 g
Fett: 19.9645 g
Gemüse-Tajine mit Couscous
Kalorien: 399.152 kcal
Kohlenhydrate: 68.0443 g
Proteine: 13.8007 g
Fett: 7.6605 g
schiacciata di zucchine
Kalorien: 38 kcal
Kohlenhydrate: 4 g
Proteine: 3.2 g
Fett: 0.8 g
Rührei
Kalorien: 95.0575 kcal
Kohlenhydrate: 0.3 g
Proteine: 7.9 g
Fett: 6.93 g
Döner Teller
Kalorien: 250.299 kcal
Kohlenhydrate: 6.71275 g
Proteine: 28.9625 g
Fett: 11.9962 g
proteinwaffeln
Kalorien: 88.73 kcal
Kohlenhydrate: 6.291 g
Proteine: 6.928 g
Fett: 4.001 g
Apfel mit Joghurt
Kalorien: 126 kcal
Kohlenhydrate: 20.25 g
Proteine: 5.375 g
Fett: 2 g
Mandelkugel
Kalorien: 50.632 kcal
Kohlenhydrate: 2 g
Proteine: 1.5088 g
Fett: 3.84707 g