Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Quark Muffins
Kalorien: 232.535 kcal
Kohlenhydrate: 26.1605 g
Proteine: 6.73333 g
Fett: 11.087 g
beef pasta
Kalorien: 501.868 kcal
Kohlenhydrate: 74.39 g
Proteine: 35.322 g
Fett: 5.3614 g
chicken pasta
Kalorien: 629.198 kcal
Kohlenhydrate: 84.2668 g
Proteine: 48.5122 g
Fett: 9.2742 g
Nudeln mit Garnelen und Spinat in cremiger Tomaten-Sahne-Soße
Kalorien: 735.465 kcal
Kohlenhydrate: 83.6805 g
Proteine: 45.0904 g
Fett: 23.0513 g
Mehrkornbrötchen
Kalorien: 202.353 kcal
Kohlenhydrate: 2.21 g
Proteine: 19.4445 g
Fett: 10.9787 g
Mandel-Schoko-Aufstrich
Kalorien: 97.7313 kcal
Kohlenhydrate: 2.69594 g
Proteine: 2.309 g
Fett: 8.42375 g
pasta bake
Kalorien: 655.03 kcal
Kohlenhydrate: 78.693 g
Proteine: 44.576 g
Fett: 17.115 g
breakfast
Kalorien: 255.36 kcal
Kohlenhydrate: 19.264 g
Proteine: 15.4 g
Fett: 12.488 g
Pasta Zitrone Rucola
Kalorien: 412.9 kcal
Kohlenhydrate: 71.2955 g
Proteine: 10.9233 g
Fett: 8.66475 g
Bolognese
Kalorien: 189.898 kcal
Kohlenhydrate: 8.7175 g
Proteine: 26.5938 g
Fett: 6.102 g