Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Hummus | Erdnussmus
Kalorien: 285.4 kcal
Kohlenhydrate: 22.66 g
Proteine: 15 g
Fett: 12.74 g
Kartoffelsalat
Kalorien: 203.6 kcal
Kohlenhydrate: 34.36 g
Proteine: 5.8 g
Fett: 2.208 g
Eiweiß Shake mc
Kalorien: 380.4 kcal
Kohlenhydrate: 15.41 g
Proteine: 31.6 g
Fett: 1.16 g
Rote Bete Suppe mit Kokosmilch 100g
Kalorien: 81.5686 kcal
Kohlenhydrate: 3.45921 g
Proteine: 0.780071 g
Fett: 6.99471 g
Hashbrown
Kalorien: 2.97028 kcal
Kohlenhydrate: 0.211234 g
Proteine: 0.0281646 g
Fett: 0.222674 g
Lasagne
Kalorien: 326.62 kcal
Kohlenhydrate: 21.75 g
Proteine: 24.8818 g
Fett: 14.1265 g
one pot lasagne
Kalorien: 490.648 kcal
Kohlenhydrate: 45.7582 g
Proteine: 23.119 g
Fett: 23.3028 g
Gnocci -Pfanne mit grünem Spargel
Kalorien: 479.957 kcal
Kohlenhydrate: 52.876 g
Proteine: 10.8053 g
Fett: 23.5478 g
Sauerkraut Pfanne
Kalorien: 155.535 kcal
Kohlenhydrate: 14.915 g
Proteine: 4.925 g
Fett: 5.9075 g
Tempeh
Kalorien: 259.09 kcal
Kohlenhydrate: 14.329 g
Proteine: 18.269 g
Fett: 13.085 g