Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Shirataki Salad
Kalorien: 65.43 kcal
Kohlenhydrate: 9.269 g
Proteine: 2.11 g
Fett: 2.52225 g
Haferkur-Brokkoli-Porridge
Kalorien: 311.375 kcal
Kohlenhydrate: 47.7188 g
Proteine: 13.9415 g
Fett: 5.98525 g
Skyr Frühstück
Kalorien: 108.175 kcal
Kohlenhydrate: 17.45 g
Proteine: 8.5 g
Fett: 0.2225 g
Summer Proteinshake
Kalorien: 368.46 kcal
Kohlenhydrate: 39.49 g
Proteine: 35.11 g
Fett: 7.052 g
Haferkur-Porridge
Kalorien: 313.02 kcal
Kohlenhydrate: 50.1436 g
Proteine: 10.6596 g
Fett: 5.8116 g
chiapudding
Kalorien: 154.1 kcal
Kohlenhydrate: 14.445 g
Proteine: 4 g
Fett: 6.8 g
Kaffee mit etwas Milch
Kalorien: 46.21 kcal
Kohlenhydrate: 3.624 g
Proteine: 2.279 g
Fett: 2.394 g
Nudel Auflauf mit Rinderhack
Kalorien: 1418 kcal
Kohlenhydrate: 101.19 g
Proteine: 86.035 g
Fett: 69.895 g
Honig-Knoblauch Chicken mit Reis
Kalorien: 724.706 kcal
Kohlenhydrate: 129.865 g
Proteine: 35.058 g
Fett: 5.9965 g
Hühnerbeine
Kalorien: 485.42 kcal
Kohlenhydrate: 37.125 g
Proteine: 42.9 g
Fett: 17.54 g