Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
brötchen
Kalorien: 178.183 kcal
Kohlenhydrate: 26.7461 g
Proteine: 12.6839 g
Fett: 1.42333 g
Protein Quiche
Kalorien: 440.725 kcal
Kohlenhydrate: 26.2325 g
Proteine: 48.0875 g
Fett: 15.2 g
grüner Smoothie
Kalorien: 68.8 kcal
Kohlenhydrate: 10.0025 g
Proteine: 2.743 g
Fett: 1.42 g
4x Mais-Waffel-Frühstück
Kalorien: 275.42 kcal
Kohlenhydrate: 23.916 g
Proteine: 17.332 g
Fett: 11.726 g
Eierkuchen Haferflocken
Kalorien: 590.87 kcal
Kohlenhydrate: 32.036 g
Proteine: 40.032 g
Fett: 32.02 g
Schoko muffins
Kalorien: 191.42 kcal
Kohlenhydrate: 18.8693 g
Proteine: 4.72967 g
Fett: 10.5392 g
Müsli meins
Kalorien: 615.31 kcal
Kohlenhydrate: 54.89 g
Proteine: 16.419 g
Fett: 34.232 g
Griechischer Salat ala Mia
Kalorien: 137.8 kcal
Kohlenhydrate: 11.57 g
Proteine: 3.1 g
Fett: 7.4 g
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Kalorien: 136.062 kcal
Kohlenhydrate: 21.4312 g
Proteine: 9.03 g
Fett: 1.44875 g
Hähnchenauflauf mit Brokkoli und Nudeln
Kalorien: 531.062 kcal
Kohlenhydrate: 59.2482 g
Proteine: 41.7012 g
Fett: 14.6213 g