Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Birchner-Joghurt
Kalorien: 260 kcal
Kohlenhydrate: 36 g
Proteine: 11 g
Fett: 6 g
Spargel mit Vinagrette
Kalorien: 127 kcal
Kohlenhydrate: 9.656 g
Proteine: 2.64 g
Fett: 9.12 g
Fenchel-Tomaten Cous Cous
Kalorien: 310 kcal
Kohlenhydrate: 53 g
Proteine: 16 g
Fett: 5 g
Haferflocken mit Bananen
Kalorien: 1757.8 kcal
Kohlenhydrate: 279.6 g
Proteine: 95.8 g
Fett: 28.96 g
Kartoffel-möhren-Muß mit überbackenem Blumenkohl
Kalorien: 327 kcal
Kohlenhydrate: 52 g
Proteine: 13 g
Fett: 7 g
Smothie
Kalorien: 209.2 kcal
Kohlenhydrate: 40.4 g
Proteine: 7.2 g
Fett: 1.24 g
cremige Tomatensuppe
Kalorien: 109 kcal
Kohlenhydrate: 16 g
Proteine: 7 g
Fett: 1 g
Championsfrühstück: Haferbrei mit Banane
Kalorien: 355.2 kcal
Kohlenhydrate: 59.4 g
Proteine: 12.2 g
Fett: 5.24 g
einfacher Beilagensalat
Kalorien: 45 kcal
Kohlenhydrate: 5 g
Proteine: 3 g
Fett: 0 g
Senf Dressing
Kalorien: 20 kcal
Kohlenhydrate: 1 g
Proteine: 0 g
Fett: 1 g