Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Spargel mit Maracuja - Vinaigrette und Garnelen.
Kalorien: 351.402 kcal
Kohlenhydrate: 36.0142 g
Proteine: 27.2458 g
Fett: 10.9222 g
Linguine mit Orangensauce und grünem Spargel.
Kalorien: 554.752 kcal
Kohlenhydrate: 91.0642 g
Proteine: 21.9708 g
Fett: 12.2672 g
Blumenkohl in Bananenrahmsoße.
Kalorien: 291.872 kcal
Kohlenhydrate: 24.4667 g
Proteine: 14.9788 g
Fett: 14.8207 g
Spaghetti mit Salatwürfeln und Chili.
Kalorien: 578.14 kcal
Kohlenhydrate: 72.3 g
Proteine: 27.127 g
Fett: 19.17 g
Kartoffelbrot mit Schmelzkäse,Spiegelei und Nussschinken.
Kalorien: 270 kcal
Kohlenhydrate: 21.7 g
Proteine: 16.3 g
Fett: 14 g
Roggenkrüstchen mit Sardinenin Öl normal.
Kalorien: 390 kcal
Kohlenhydrate: 30.856 g
Proteine: 29.488 g
Fett: 12.41 g
Chili Con Carne
Kalorien: 337 kcal
Kohlenhydrate: 22.2 g
Proteine: 19.8 g
Fett: 18 g
Schnittbrötchen mit Schmelzkäse und Nussschinken.
Kalorien: 196.65 kcal
Kohlenhydrate: 32.615 g
Proteine: 11.63 g
Fett: 1.845 g
Powerfrühstück
Kalorien: 877.8 kcal
Kohlenhydrate: 25.9 g
Proteine: 49.22 g
Fett: 62.28 g
Barkleys Salat
Kalorien: 438.2 kcal
Kohlenhydrate: 12.3 g
Proteine: 26.74 g
Fett: 29.34 g