Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Krustenbrot mit Gouda (45% Fett i.d.T.)
Kalorien: 212.4 kcal
Kohlenhydrate: 20.05 g
Proteine: 8.93 g
Fett: 11.3 g
Krustenbrot mit Bismarckhering
Kalorien: 172 kcal
Kohlenhydrate: 20.78 g
Proteine: 11.14 g
Fett: 5.46 g
Krustenbrot mit Truthahnbrust
Kalorien: 148.6 kcal
Kohlenhydrate: 19.25 g
Proteine: 7.33 g
Fett: 4.7 g
Krustenbrot mit Marmelade
Kalorien: 179 kcal
Kohlenhydrate: 31.05 g
Proteine: 2.93 g
Fett: 4.3 g
Roggenvollkornbrot mit Tomate
Kalorien: 155.22 kcal
Kohlenhydrate: 24.616 g
Proteine: 7.9 g
Fett: 3.234 g
Krustenbrot mit Blütenhonig
Kalorien: 158.2 kcal
Kohlenhydrate: 26.95 g
Proteine: 2.97 g
Fett: 4.3 g
Krustenbrot mit Schmelzkäse und Forelle.
Kalorien: 214.96 kcal
Kohlenhydrate: 22.326 g
Proteine: 17.969 g
Fett: 5.406 g
gemischter Salat mit Gouda
Kalorien: 700 kcal
Kohlenhydrate: 16.35 g
Proteine: 45.8 g
Fett: 50.45 g
Ciabatta mit Butter, Lachsersatz und Gouda.
Kalorien: 409.56 kcal
Kohlenhydrate: 48.1055 g
Proteine: 14.345 g
Fett: 17.195 g
Tortellini Schinken-Sahne.
Kalorien: 727.562 kcal
Kohlenhydrate: 72.6008 g
Proteine: 42.2722 g
Fett: 29.0066 g